足の形に合ったバレエシューズの選び方

By ALOHAS | On-demand Fashion | Published: 2026-10-29

Category: 購入ガイド

狭い足、広い足、平均的な足に合うバレエシューズの選び方を、甲のカット、つま先の形状、素材に関するフィットのコツを交えて学びましょう。

簡単な答え

細い足には、Vカットの甲と自分で結ぶリボンでフィット感を調節できるものを選びましょう。幅広の足には、スクエアトゥと柔らかなレザーアッパーがつま先にゆとりを与え、締め付けません。

バレエフラットはスニーカーやローファーに比べて構造が最小限であるため、トゥボックスの形状と甲のカットが足へのフィット感に直接影響します。かかとが細い人に合うフラットでも、前足部が広い人にはゆるく感じられることがあり、その逆も同様です。

ぴったりとしたバレエシューズは、かかとがしっかりフィットし、つま先にちょうどよいゆとりがあり、脱げないことが大切です。紐やストラップで調整できない分、カットと素材が重要な役割を果たします。

レザーのバレエシューズは、履き込むうちに足になじみます。一方、スエードは最初から少し伸び感があります。スクエアトゥは足の付け根部分にゆとりがあり、ラウンドトゥはやや細身に感じられる傾向があります。

甲が高い方は、Vカットの甲部分や、足の甲の高い位置にリボンがくるデザインを選びましょう。中央のステッチが繊細な構造を加え、細めのかかとでもシューズが脱げにくくなります。

細い足または甲が低い場合： V字型の甲部分と調節可能なリボンや紐が付いたスタイルを選びましょう。Sway Suede Khaki Leather Ballet Flatsは、自分で結ぶリボンでフィット感を調節できます。 幅広の丸いつま先で調節機能のないスタイルは避けてください。かかとが脱げる可能性があります。
幅広の足または前足部が広い場合： スクエアトゥと、伸縮性のある柔らかなレザーアッパーを探しましょう。Elva クリームレザーバレエフラットと Elva バーガンディレザーバレエフラットはどちらもスクエアトゥで、つま先にゆとりがあります。 つま先が尖ったものや硬いエナメルレザーは避けてください。締め付けられたり、伸びなかったりします。
Elva バーガンディレザーバレエフラット
標準的な足（特別な幅やボリュームがない場合）： ほとんどすべてのクラシックなバレエシューズが合います。素材に注目しましょう。レザーは足に馴染み、スエードは初日から柔らかく感じられます。サイズガイドを確認し、通常の靴のサイズを注文してください。 サイズが中間の場合は、大きい方を選んでください。バレエシューズはつま先がきつくならないようにする必要があります。

スウェイスエードカーキレザーバレエシューズ: カーキスエードのスクエアトゥバレエフラット。V字型の甲と、甲の部分で結ぶリボンが特徴。Vカットと調節可能なリボンでフィット感を調整でき、細めの足や甲の低い方に適しています。
Sway Suede カーキレザーバレエフラット
Elva Cream レザーバレエフラット: クリームレザーのバレエフラット。センターシーム、スクエアトゥ、甲にリボンがあしらわれています。センターシームとスクエアトゥで平均的な幅の足にバランスよくフィットし、レザーは時間とともに柔らかくなり足に馴染みます。